昨年度好評だったパース大学理学療法学科の岡崎准教授による「いきいき健康教室」が今回は『ウォーキング』をテーマに行われました。
　ウォーキングのポイントとしては、①足でしっかりと地面を踏みしめる②背筋を伸ばす③腕を振る、の３点です。次回の教室は11月「骨密度測定・運動と食事について」を予定しています。